朝トレ頑張ってます

朝5時半起きで40分程ウォーキングして、
夕方は何でもいいから30分ほど散歩するように
してます。始めてから3日経ちました。
そもそも、いきなり早朝起きるようにしたのは、世界フィギュアをみてからでした。
村主選手や恩田選手が会場中の視線と期待を浴びる中、リンクにたった一人で向かっていく姿を見て、自分まで緊張してしまいました。
自分と大して年の違わない彼女達は、遊ぶことも食べることも相当制限して、誘惑にも負けずにひたすら厳しい練習に耐えてきたのだと思います。才能が
あるとか体力があるということよりも、強い精神力があったからこそ、世界の舞台に立つことができたのでしょう。
それに比べて、今の自分はなんて情けないのだろうと思いました。就活が疲れるといって、食べたいだけ甘いものを食べ、ちょっとできないことがあると、すぐに「あぁ、だめだ・・・」と諦めてしまったりで本当に恥ずかしいと思いました。今の自分じゃ
一人の面接官の前でも堂々と自分をみせることはできないだろうということで、夜型人間を超健康人間に変えることから始めてみました。続くかな〜